lunes, 10 de julio de 2023

Ilusiones ópticas.

Hace muchos años tuve un problema en los puertos de Rosario con la calidad de un trigo. Un conocido me explicó que debía dejarlo caer de altura a la parrilla de la tolva de descarga. Pero me advirtió: "Ojo que no cambia nada, solo toma brillo y confunde". Una ilusión óptica. Nuestro querido país se llenó de magos y payadores que hacen ilusionismo eximio para los desesperados. Como este gasoducto al que se le abre una llave de paso que no trae nada. Como el puente Rosario-Victoria que se inauguró 7 veces hasta que se habilitó. Y así siguen las ilusiones ópticas. En 2023 quedaremos primeros entre los mejores magos del mundo.



miércoles, 5 de abril de 2023

Recomendaciones para tu corazón.

 Recomendaciones de la Fundación Española del Corazón.

Para mantener tu corazón saludable y prevenir las enfermedades cardiovasculares:
1. Control de la tensión arterial.
2. Control del colesterol.
3. Control de los niveles de azúcar en sangre.
4. Práctica de ejercicio en forma regular.
5. Control de peso.
6. Abandono del hábito de fumar.
7. Seguir una dieta sana y equilibrada.
8. Mantener una adecuada higiene del sueño.
9. Controlar el estrés y el consumo de alcohol.
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en los países desarrollados y provocan el 40% de las defunciones que se producen en Europa. Prevenir y cuidarse vale la pena.



sábado, 4 de febrero de 2023

Pido por Laura.

La espiritualidad tiene que ver principalmente con el estado de Fe de cada uno, con la comunión que cada persona establezca con Dios. La Fe es sostén y esperanza. La individualidad espiritual se sostiene en silencio y meditación. No se precisa de nada para rogar, para orar por el amigo, por el hermano, para llevarlo en un pensamiento, un instante en la vida. Orar por quien más precisa de la mano de Dios es un pasito pequeño que se puede dar de inmenso valor. Aunque a veces no sea tangible, el pedirle lleva paz y El responderá. Aunque a veces no lo comprendamos. Poder hacerlo es un privilegio para quienes la tienen. Hoy les pido a mis queridos amigos, quienes puedan, orar por Laura.



Día internacional de la lucha contra el cáncer.

Gustavo fue compañero mío de facultad en Balcarce. Facebook nos reencontró 50 años después. Los dos con un tumor pequeño en un lóbulo pulmonar culpa del cigarrillo. En mi caso se detectó a tiempo y estoy vivo por ahora. En Gustavo se había diseminado y falleció en septiembre del 2021. Cual fue la diferencia? La detección precoz. Debemos recapacitar en realizar controles anuales y revisar cualquier síntoma atípico. Alimentación saludable, mucha verdura y fruta, actividad física diaria y evitar el estrés pueden ayudar a prevenir esta cruel enfermedad. Al cáncer le puedes ganar. Pero debes ser más rápido que el y no provocarlo. El 4 de febrero es el día mundial de la lucha contra el cáncer. Fuerza y pensamientos positivos para quienes estén en la encrucijada.



lunes, 30 de enero de 2023

Haz los controles médicos...

 En septiembre del 2020 una querida amiga del correr me escribía en un intercambio de ánimos: "Hoy mi Alma llora mucho Juanca, tengo mis hijas y muchas ganas de vivir pero se ve que esta enfermedad no me va a dar tregua". Ella falleció el 23 de octubre, un mes después. Yo pondría su foto para que vean que bella mujer y madre. Pero no lo haré para no agravar las penas de su querida familia y las mías. Pero si recordarla con cariño y pedirte que hagas los controles médicos anuales que te correspondan. No te demores ni te confíes. Y antes si notas algo que no está bien. Hoy cualquier evento complicado tiene muchas posibilidades de solución. Pero a tiempo. Tarde es tarde. Comienza a cuidar tu alimentación, tus hábitos indeseables y haz actividad física tanta como puedas, todos los días. Deja las gaseosas, come verduras y frutas, se frugal y evita lo frito. Recuerda que somos lo que ponemos en el plato y lo que nos movemos. Orienta distinto, controla tu cuerpo. No te dejes estar. Tienes toda la vida por delante pero cuídala.



domingo, 29 de enero de 2023

El día que perdimos...

 El día que dejamos atrás fue. La vida es un plazo fijo que se va comiendo los días hasta su vencimiento. No renovable. Es importante reconocer y dimensionar esta realidad, poner los pies en el suelo y darse cuenta que no somos infinitos. Tan solo una brisa en el ventarrón histórico del universo. Entonces veamos como vamos a vivir este horizonte que aún nos queda. Veamos como nos cuidamos. Veamos como disfrutamos cada nuevo día. Pongamos lo mejor para estar bien. Ponernos un par de zapatillas, salir a tomar aire fresco y soñar un rato es una opción. Comer sano otra. Que nunca te parezca tarde...que nunca te arrepientas. Puedes haber perdido el día de ayer pero el de hoy no lo pierdas.



viernes, 23 de diciembre de 2022

Messi ... el mejor.

 El 48 por ciento de los ingresos del fideicomiso de caridad de la UNESCO proviene de las donaciones de Messi. La Fundación Messi ha construido sin ayuda 9847 escuelas en 189 países y se hace cargo de los gastos escolares de 40 millones de niños en el mundo.

Messi se hizo cargo de la mayoría de los gastos de la selección Argentina en el Mundial Rusia 2018. Recibió millones de euros del Barça como pago, pero donó una gran parte al proyecto de desarrollo juvenil del Barça.
Ayuda a 15 millones de niños de la calle del mundo desde su fundación benéfica.
Cuando Argentina fue subcampeona del mundo con Messi, donó todo el dinero del subcampeonato a hospitales de Argentina.
La Fundación Messi (https://messi.com/acciones/) colabora con varios centros de oncología pediátrica, en un programa de desayunos pediátricos en Gaza, con UNICEF en el reparto de kits educativos para más de 50 mil niños de Siria, en la construcción de obras del Centro de Cáncer pediátrico de Barcelona, colabora con Josep Carreras en la investigación de cáncer infantil, en la construcción de la residencia de Madres del Hospital "Mi Pueblo" de Florencio Varela, en el programa de desnutrición infantil en Mozambique y muchísimos proyectos más que se pueden ver en la página de su fundación.
A veces pensamos que Leo Messi no sabe cuanto dinero tiene ni que hacer con su dinero. Pero Messi no solo es el mejor jugador de futbol del mundo. Es un grande como ser humano. Los invito a conocer esta faceta desconocida de tan admirado que no ha perdido ni el rumbo ni la humildad. Gracias Leo. Juanca.



miércoles, 21 de diciembre de 2022

Felices fiestas!

 Que en estas fiestas nos reencontremos en familia y que sea un instante mágico. Que en cada mesa podamos estar en armonía y con cariño. No olvidemos poner un lugar para quienes no pueden estar con nosotros. Agradezcamos a quienes debemos. No dejemos apagar la velita de la esperanza que a veces es lo único que nos queda. A cuidarse que vale la pena. Felices fiestas y un mejor 2023 para todos. Abrazo Juanca.



martes, 20 de diciembre de 2022

Campeones del mundo!

 El honor representa una cualidad vinculada a la virtud, al mérito, que transciende todos los ámbitos y refleja la opinión, la fama, la gloria y el reconocimiento público. Es un derecho relativo a la propia imagen logrado por el esfuerzo y calidad de actitud desempeñado por los que lo merecen. Hoy el honor es de la Selección Nacional. Merecen nuestro reconocimiento, nuestro respeto a tan magnífico desempeño deportivo en el que nos han representado maravillosamente. Ellos han jugado con limpieza, con hidalguía, sin dobleces y han puesto todo su esfuerzo y garra. Han ganado no solo el podio del honor, han ganado el podio de la actitud. Porque no solo el resultado da podio. Ellos han vivido con infinitas angustias e incertidumbres en cada partido. Pero no han dejado de luchar ni soñar. La actitud colectiva, el respeto y la disciplina con la que nos representaron ante el mundo es un ejemplo fantástico para todos. Felicitaciones! Juanca.



sábado, 17 de diciembre de 2022

Mal futuro.

Las necesidades básicas, la obesidad y el medio ambiente son los problemas más graves que se instalaron en el planeta en este siglo.
Necesidades básicas de un mundo que arrastra todas las faltas posibles. Hay pantallas planas pero no hay cloacas, ni agua potable, ni tanques de agua en viviendas, ni baños adecuados, ni lugares para cocinar de modo higiénico, ni salud, ni educación. El mundo no puede soslayar esta desgracia en la que millones de habitantes se encuentran encerrados sin salida ni pueden superar solos estas necesidades elementales.
La obesidad es una pandemia. La obesidad vinculada a la buena capacidad económica de alimentarse con comida chatarra o la obesidad vinculada a la pobreza. Obesos mal nutridos. Obesidad que choca frente a un mundo que también tiene millones de desnutridos haciendo visible la falta de racionalidad del ser humano.
El medio ambiente lo estamos destruyendo aceleradamente en un camino irreversible que hoy ya nos está pasando la cuenta. Abran los ojos, conecten la vista con el conocimiento.
Reaccionemos a tiempo. Es obligación de los que tienen la capacidad de discernir, evaluar estas cuestiones vitales y poder para lograr modificaciones en sentido positivo y en magnitud razonable. También es obligación nuestra en tener un mínimo de tiempo para advertir de estas catástrofes y tratar de aportar algo para modificar el rumbo. Todos deberán sacudir su propia modorra y hacer honor a alguna responsabilidad colectiva.
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martes, 30 de agosto de 2022

Velocidad o resistencia.

 Depende de quien. Los campeones de punta necesitan velocidad para ganarle a todos. Obsesión rarísima porque cuando llegan se abrazan como grandes amigos. Los más lentos y viejos buscarán resistencia para llegar a la meta sin importar en que puesto. Serán más lerdos pero ganarán también. Unos se preparan para ser más rápidos y otros para ir más lejos. Pero todos entrenarán horas, días, meses para mejorar minucias. Los corredores son como el bambú, como la tortuga o como la liebre. Se preparan muchos años para una carrera en la que brinca el corazón y se inflan los pulmones un breve tiempo y en el que la meta es un premio que no tiene hora de llegada...aunque a todos los corra el tiempo. Un tiempo único porque quedará en el registro propio de los bueyes perdidos…pero no se olvidará nunca.



lunes, 29 de agosto de 2022

Día del árbol.

 Están provocando un deterioro enorme del medio ambiente, en particular la destrucción de árbol. Ya se ha producido tal desastre que la población está seriamente afectada. El resultado es desolación y cambios irreversibles en los ecosistemas. Debemos jugar un papel importante en defensa de un desarrollo sustentable. Las actitudes personales y comprometidas serán fundamentales si queremos detener tamaño deterioro del planeta. Hay personas y países que así lo entienden pero son los menos. Imitemos los ejemplos de los que los protegen casi con reverencia. Luchemos, protestemos contra el terrorismo que los destruye, arrasa bosques nativos y los lastima irremediablemente con podas de ignorantes. Condenemos a estos miserables y cuidemos los pulmones del mundo para recuperar vida y futuro.



domingo, 28 de agosto de 2022

K21 Villa Pehuenia.

 El k21 más bonito de toda la serie (un XL de 24k)...y uno de los más duros . Durísimo. Pero valió la pena. Más de 15 km de nieve y hielo, subidas interminables complicadísimas y bajadas otro tanto. Llegué con el último suspiro y allí en el arco estaban Rody Dómina y Marco Jara (Patagonia Eventos) para darme un abrazo y un podio emotivo para mi segundo puesto categoría 70+ que ya saben son podios a la casualidad. Y quizá a la tenacidad. Hice cuatro viajes en cuatro años para correrla y no podía llegar por la nieve, roturas y otros problemas increíbles. Recién en el cuarto viaje llegué. Terminé con un dedo roto y molido pero recontento. Recuerdo del 27 agosto 2018.




domingo, 21 de agosto de 2022

Día del niño.

 En el día del niño lo mejor para quienes son futuro. Que en su inocencia sepamos llevarlos de la mano por un sendero de mínimas condiciones e inculcarles buenos modales, afecto y movimiento que son el tridente de la mayor riqueza que pueden heredar. Abrazo enorme a quienes han comprendido lo elemental de la ayuda para los pequeñitos que no tienen lo necesario para su desarrollo físico e intelectual. Grandes ejemplos en el mundo los Rayitos de Sol de Bell Ville, nuestros queridos Mimarte de Venado Tuerto, Nueva Roma de Casilda, Imagina y los cientos de comedores, jardincitos y entidades en todo el país que les proveen pan, educación diaria y alegría a tantos pequeninos. En ese día tan emotivo el mejor regalo en la circunstancia será tocarnos el corazón y ver si late, tocarnos los sentidos y ver si están por allí, tocarnos el bolsillo y sacar un regalo para un pequeño. Ellos nunca lo olvidarán.



sábado, 20 de agosto de 2022

Ruta 33, Venado Tuerto > Rosario.

 Denuncio un estado nacional, provincial y en algunos casos municipal que raya la criminalidad. Hoy tuve que viajar a Rosario para llevar mi señora a un estudio médico. Volví 18 hs. Miles de camiones y automóviles de ida y vuelta. Primera reflexión: tamaño desplazamiento de cereal necesita una autopista, lo que está ocurriendo es una barbaridad, no tiene justificación y la inacción general de quienes son responsables genera accidentes fatales. Segunda reflexión: En el semáforo de Firmat una agente de tránsito reemplazó el semáforo. De modo que en vez de un corte cada 20 segundos hacía cortes de 5 minutos. Resultado una cola interminable con la que de golpe en el oscuro te obliga a frenar. Vi un camión Dodge destartalado que se me venía encima, alcancé a salir a la banquina en contramano y escuché como se llevaba puesto el camión de adelante. Tuve que viajar bastante con luz de posición por esa banquina con el tráfico en contra hasta que encontré un hueco donde volver a la fila. Tercera reflexión: En el peaje Venado Tuerto la gendarmería haciendo controles pero crucé dos camiones tuertos los que son, de noche, criminales. Y camiones que no superan los 45 km/h lo que también es criminal y debería prohibirse su circulación porque son tapones generadores de posteriores sobrepasos interminables y peligrosos. Es hora que la acumulación de riqueza que produce el campo en las arcas nacionales y provinciales permita que algún pensante, de espíritu emprendedor y patriota y de bolsillo personal flaco se ponga las pilas y evite más tragedias. Porque los bomberos de Firmat salieron para allí. Ya veremos que pasó pero nosotros zafamos por un pelin.



Educación.

 La educación tiene valor. Es el enlace para relaciones respetuosas, conducentes a un trato que valora de forma suprema los vínculos entre todos, cualidad indispensable para pensar en un mundo mejor. La educación no tiene que ver solo con el conocimiento. Tiene que ver también con el respeto. Y el respeto no requiere de títulos. Requiere dimensionar el trato dentro de un marco considerado entre los ciudadanos. Por favor y gracias son los pilares en los que luego se puede construir futuro mejor.



Desigualdades.

 Resolver la desigualdad es una obligación de quienes tienen responsabilidad de gobierno, de los legisladores, de la justicia, de los representantes de los trabajadores, de todas las entidades con posibilidades. Apunten a resolverla, no la ignoren ni la subestimen. La pobreza es resultado de la corrupción, de la incapacidad de mover sentimiento y de la inutilidad de los dirigentes. Deben llenar el plato, deben educar, los niños deben crecer sanos, deben tener igualdad de oportunidades. Los jubilados están en la lona y nadie los defiende. Una vergüenza histórica. No hay historia más triste que la que estamos viviendo. Cada vez hay más miseria a resolver. Estamos ante una tragedia inmensa. Más de la mitad de la población está en una situación de extrema precariedad, pobreza irreversible si no despiertan. Como dijo el pobre "yo no sé si Dios existe, pero si existe está en la mesa de ustedes. En la mía no." A propósito de esta marcha la historia los recordará como responsables partícipes de esta tragedia. Levanten la vista por favor y aclaren sus ideas para entender para donde están marchando.



Los Morondangas

 Parece que podemos ser responsables de un descomunal desequilibrio si nos mejoran las condiciones de la miseria en que estamos. Confunden a nuestros hijos diciendo que somos un gasto y no asumen y se disculpan que nos han ido robando nuestros aportes durante el último medio siglo. Nos condenan a pasar vergüenza mendigando una mejora, un remedio, un análisis o de vivir en paz en nuestra última recta. Usaron el Fondo de Sustentabilidad para cualquier gasto impropio menos para aliviarnos. Nos prestan nuestro propio dinero a intereses usurarios Nos refriegan los remedios gratis cuando los pagamos en 40 años de aportes. Quizá algún día aparezca un iluminado que reconozca el robo sistemático y les avise a estos privilegiados de morondanga que han monopolizado la democracia en beneficio propio y que deben hacer un esfuerzo proporcional al nuestro para que la Patria tenga algún futuro. Mientras para ellos todo y para nosotros nada viviremos errantes y sin destino por el mundo.



miércoles, 20 de julio de 2022

Día del amigo...

 El afecto expresa el cariño, la estima, la admiración, el deseo de lo mejor que cada uno tenemos hacia quienes queremos. Hoy y cada día mi afecto y agradecimiento por esta amistad. Siempre estaremos juntos porque vamos por caminos diferentes pero no los olvido. Feliz día.




jueves, 7 de julio de 2022

A ciegas....

 No ver genera situaciones y sensaciones difíciles en nuestros hermanos y hermanas. Dudas, miedos a ruidos inesperados, reducción de ubicación en el espacio, dificultades en la comprensión del entorno...El bastón blanco y el celular son dos elementos maravillosos en su conexión al mundo que les rodea. Les permite autonomía y resolver problemas de comunicación y movimiento. Las empresas telefónicas podrían otorgarles líneas gratuitas para ellos. El costo es irrelevante y la actitud solidaria sería fantástica. Los municipios deberían cuidar que las veredas no estén rotas. Los comerciantes liberarlas de mesas y obstáculos que ellos no ven. Los moteros y ciclistas no dejarlas donde no corresponde. Ayudar es un privilegio que tenemos los que podemos. Y vemos.



miércoles, 6 de julio de 2022

A vivir más y mejor...

 Los años que podemos vivir dependen del genotipo y del fenotipo. Se sabe respecto al fenotipo que la actividad física, la buena alimentación y el menor estrés posible son factores que ayudan a ser longevo. Es importante entender que uno va de la mano de la otra. Un genotipo que predisponga a la longevidad con una vida desordenada no podrá expresarse. Igualmente ocurre que, aunque el genotipo no predisponga a la longevidad, el movimiento, los buenos hábitos de alimentación, la ausencia de estrés, el pensamiento positivo, siempre un nuevo sueño y los sentimientos afectuosos, lo hagan. Hoy la medicina ha evolucionado para poder mantenernos con vida aun sin salud. Sin embargo para proyectarnos hacia la ancianidad en condiciones razonables, debemos adoptar hábitos adecuados y saludables. Nunca es tarde para dar el primer paso.




jueves, 23 de junio de 2022

Catilina.

 "Hasta cuando Catilina abusarás de nuestra paciencia?". Escribió Cicerón en uno de sus libros sobre la vida e historia romana, alrededor de 50 a C. Solo hace 2072 años atrás. Según Cicerón, Catilina era protagonista de una conspiración para destruir la república. Vigente aunque parezca mentira. Habla sobre el nexo de la moral de las costumbres políticas y las virtudes de los comportamientos individuales. Escribe sobre las degeneraciones de las formas de gobierno y expresa un proverbio claro: “La honestidad es la mejor regla de conducta”. En este sentido expresa que los gobernantes promulgan leyes solo para su propio beneficio. Imagina la figura del hombre de gobierno ideal quien sepa sacrificar cada interés personal por el bien de la comunidad, que persigan el bien de la patria y la justicia. Todo un visionario. En recuerdo y homenaje al Dr. Arturo Illia.




domingo, 19 de junio de 2022

Día del padre.

 Feliz día del padre para todos mis queridos amigos y a mis hijos. Quiero recordar a mi padre, un luchador toda su vida y buena persona. Heredé sus chinches y sus gestos. Pude escribir su historia, una historia de película, y el pudo leerla antes de irse. Partió silenciosamente el día del padre de 1996, en Puerto Madryn. Se fue navegando con brisa suave, con aire del Este que tanto refrescó sus días dejándonos como herencia su andar ejemplar y su conducta honesta.





martes, 7 de junio de 2022

Día del Periodista.

 Feliz día a los que honran esta profesión, nexo entre la noticia y nosotros . Mis respetos a quienes pueden ejercer con libertad y honestidad. El periodismo es libre o es una farsa. Agradezco en particular a los periodistas deportivos que a veces destacan la actividad en la que participamos.



domingo, 5 de junio de 2022

Nunca es tarde...

Los 21 k NB de Rosario del 5 de junio de 2018, corrido por miles, fue una fiesta hermosa para cada uno de los que encararon este desafío personal tan significativo. Revisando mi posición había quedado número 13 (2hs18´) en la categoría 70+ . Maravilla la cantidad de amigos de más de 70 años corriendo y la jerarquía con que lo hacen. El ganador de nuestra categoría fue mi amigo Omar Rodriguez (71), lo hizo con un registro admirable de 1 hs. 42´a un rítmo de 4.49. Vengo a recordarles a todos, a los que corren, a los que no corren y a los amigos lesionados, que nunca es tarde y aquí lo vemos. Siempre tendremos toda la vida por delante. Compartirla para nosotros los 70+ con la juventud fue un lujo. Pretendo dejar un mensaje esperanzador e invito a los organizadores comenzar a considerar la 75+ porque aquí nadie se rinde.



sábado, 4 de junio de 2022

Actitudes ejemplares.

Los corredores de a pie suelen tener actitudes ejemplares. Lo he visto en el 15 k de El Amanecer en Funes de 2013, donde hubo errores en los chips que se arreglaron entre amigos reunidos en la tarima..."no ... yo llegué después que vos..." escuché y quedó primero mi querido amigo Emilio Isola. En la carrera de Canals, el 3 junio de 2013, en la clasificación hubo un error y lo nombraban tercero al amigo Damián Cejas. El tercer lugar del podio estaba vacío. Damián se había colocado en el 4to. lugar e insistió que el era cuarto. El tercero era Fabían Benitez que había ido al baño. El 25 de mayo de 2014 Federico Suarez, que iba primero en la Serie Salomon, erro el camino en el k21 San Nicolás porque habían sacado las cintas. Cuando lo llamaron al podio recordó que "me dio vergüenza y cuando bajé del podio devolví el trofeo". También me pasó a mi y disculpen la autorreferencia, en el k21 San Rafael en septiembre de 2014 que erré el camino y acorté El Mirador. Salí primero en mi categoría pero informé la irregularidad y no acepté el trofeo ni el podio. El mejor trofeo es la honestidad. La mejor herencia el ejemplo. Moraleja: cualquier persona que te motiva ser mejor es alguien a quien merece la pena tener cerca.



martes, 31 de mayo de 2022

El cigarrillo mata.

 El cigarrillo mata.

Tarde o temprano mata. Más de un millón de personas mueren en el mundo por año por causa del cigarrillo. En nuestro país más de 50.000. El cigarrillo es el vicio que más muertes causa en el planeta. La mayoría de cáncer al pulmón y otras enfermedades pulmonares crónicas, infartos cardíacos, ACV, y otros cánceres de las vías respiratorias y órganos como la vejiga. El daño que produce el cigarrillo es irreversible. Dejarlo es posible. Hoy, en el Día Mundial sin tabaco, podrías dejarlo sin excusas que la vida vale la pena. Te lo pido con razones fundadas.



miércoles, 25 de mayo de 2022

En el día de la Patria.

 En el día de la Patria no puedo dejar de pensar, decepcionado, en las personas tan importantes en la vida de nuestra Nación, con poder y recursos, en quienes hemos confiado y no han respondido ni con capacidad ni con honestidad. Mi dolor es culpa ellos. Mi esperanza es por la nueva generación que asoma, nuestros hijos y nuestros nietos que son más ejemplares que aquellos. Que el curso de la vida les permita los cambios que los comunes necesitamos. A los actuales los quería ejemplos. Que no lo son. La mayoría son solo piratones. Feliz día querida Patria y por hombres responsables, de bien y de gran corazón. Juanca.



jueves, 19 de mayo de 2022

Somos una especie en viaje...

Somos una especie en viaje,
no tenemos pertenencias sino equipaje.
Nunca estamos quietos, somos trashumantes.
Yo no soy de aquí, pero tú tampoco...(Jorge Drexler)
El tiempo corre inexorable. No nos quedemos quietos. Somos una especie en viaje... Juanca.

Foto: Susana Seifert



miércoles, 18 de mayo de 2022

La meta.

 Finalizar una carrera es un instante muy particular, individual y cargado de emotividad para los corredores. Es complejo explicar como puede estar feliz por su final más allá de los resultados comparativos. Y es que admiramos la posibilidad que tenemos de realizar este gran esfuerzo y la alegría inmensa de llegar. Es la maravillosa sensación de participar con cientos y miles de amigos. Es la carrera contra nosotros mismos y afirmar la posibilidad de lograrlo. Es abrazarse con todos, repartir y recibir afecto…quizá el afecto más sincero que pueda imaginarse. Un podio fantástico en la tarima plana de la vida.



Instintos equivocados...

 El instinto del ser humano en perpetuar un modo de vida constituye un error de visión que muchas veces termina siendo dramático y cruel para sus semejantes. No ver ni dimensionar la finitud de la existencia es común. Les ocurre generalmente a los políticos, a los empresarios y por sobre todo a aquellos que tienen una posición de poder y solvencia que les resulta inadmisible perder. Puede asumirse cierta ignorancia en la capacidad de dimensionar el destino porque este es irremediable, inexorable y las más de las veces miserable en estos casos. Hay excepciones que sabiamente modifican su rumbo en el momento correcto. Los beneficios son maravillosos para ellos y por sobre todo para la sociedad que a veces debe padecerlos. Sesuda determinación que todos deberían tomar para un final más solidario y ejemplar. Aquí dos ejemplos opuestos: Ángela Merkel y Vladimir Putin.



sábado, 14 de mayo de 2022

Vitónica.

 El 12 de mayo de 2015 decidí despedirme de Vitónica, un blog web de España muy conocido, en el que participe varios años con opiniones y como lector. Lo que sigue son algunos de los mensajes de despedida que me enviaron.


14 de mayo de 2015
Lady Fitness
12 de Mayo de 2015 - 16:08
Ooooh... Juanca! Te echaremos mucho de menos por aquí! Ojalá sea un "hasta luego" y no un adiós definitivo. Mucha suerte en todo lo que hagas, te deseo lo mejor! Besazos!!

Juan Lara
14 de Mayo de 2015 - 9:27
No tengo más que palabras de agradecimiento para ti, amigo Juanca. Hace muchos años que nos acompañas, prácticamente desde que abrimos y nunca te has cansado de dar consejo y de animar a muchos de los lectores. Espero que sigas por aquí muchos años más, aunque no comentes y que no pares de hacer deporte y cumplir retos.
Un abrazo grande!

DavidDiazGil
14 de Mayo de 2015 - 9:33
Simplemente decirte que ojala algún día pueda ser una decima parte de buena gente de lo que tú eres.
Un placer haber compartido contigo esos ratos y comentarios tan elocuentes y humildes que nos has regalado.
Ya sabes donde tienes un amigo Juancamina!!! UN FUERTE ABRAZO!!!

Jose Alberto Benitez Andrades
14 de Mayo de 2015 - 10:26
Oh!!!! No puede ser 🙁. Es una pena que un lector tan humilde y majete como tú cierre una etapa así.
Tanto antes de ser editor como desde que lo soy (un año y poco) he disfrutado y aprendido siempre con tus comentarios enviados desde el cariño y la experiencia.
Como dice Lady, espero que sigas con nosotros por aquí aunque reduzcas tus apariciones.
Un abrazo enorme Juanca! 🙂

laramo
12 de Mayo de 2015 - 9:33
Te vamos a echar mucho de menos. Ha sido todo un placer conocerte, siempre he aprendido con tus respuestas aunque no fueran para mis preguntas.
He hecho tu lema mío: Nunca es tarde. Nunca dejes de brillar. Nunca te rindas.
Gracias por todo. Te deseo lo mejor.
Un abrazo muy grande,
Lara.

neliam
12 de Mayo de 2015 - 9:51
Oh Juanca, que lastima que te retires tan pronto, aunque he entendido perfectamente tu necesidad. Para toda la comunidad de Vitonica has supuesto siempre un modelo a seguir. Por tus propios logros personales, por tu generosidad, por tu motivacion...
Aunque consideres que hace falta un soplo de aire fresco, a la pagina, a nuestros consejos y respuestas, siempre le ha venido genial la voz de tu experiencia, la sencillez de tus palabras, tu perspectiva personal que enriquece el panorama desde otro prisma...
Aqui se quedan amigos de la vida que te echaran en falta, aunque tus 2500 comentarios, llenos de coherencia y sabiduria no se perderan. Son una gran herencia que nos dejas, aparte de tu forma de ver las cosas.
Un fuerte abrazo Juanca! Te deseo lo mejor compañero. No dejes de trotar, no dejes de brillar, no dejes de motivar, y sobre todo, nunca es tarde, nunca dejes de soñar, nunca te rindas...!!

dominguez
13 de Mayo de 2015 - 15:45
Espero que te vaya todo bien y estoy seguro de que en algún momento volverás y serás bien recibido ^^

josemief
14 de Mayo de 2015 - 9:58
Hola Juanca,
Que pena ahora que empiezo yo hace 2 meses...
He tenido el placer de entender lo que dicen mis compañeros de tí, en algún comentario tuyo a mis artículos. Creo que se va una parte de la esencia de Vitónica, aunque tus 2500 comentarios siempre estarán aquí. Si hubiera una mención honorífica, sería la de "Hijo predilecto de Vitónica" porque esta casa ha crecido contigo.
Las virtudes que más me gustan de las personas son la educación, la bondad, la inteligencia y la empatía. Tu capacidad para debatir algo sin faltar al respeto con coherencia y paciencia, son un fiel reflejo de esas virtudes.
Un abrazo fuerte y mucha suerte en todo lo que te propongas.
PD: eres el modelo de lector que toda revista le encantaría tener.
Josemi.

gaby-gottau
14 de Mayo de 2015 - 10:48
Juanca sin duda te extrañaremos mucho por aquí! Nadie como tú para dejar tu opinión y comentario, de forma educada, inteligente y respetuosa!
Muchas Gracias por tu compañía tantos años! Y simplemente hasta siempre!

rubdl7
14 de Mayo de 2015 - 18:06
Muchisimas gracias por tus contribuciones y tu gran ayuda. Has ayudado a cientos e incluso miles de lectores pero yo te doy las gracias por mi parte, quizás sin tu ayuda no sería la persona que soy hoy, ya que tus consejos me han convertido en una mejor persona. Eternamente agradecido Juanca y espero que una mañana como cualquier otra me sorprendas con un post o una respuesta a mis comentarios. Un abrazo compañero.

lhaydee
18 de Mayo de 2015 - 5:10
Sé feliz en todas las etapas, fases y decisiones que tomes en tu vida, compañero, 🙂.
Te echaremos de menos, tu chorro de optimismo en todo es embriagador. Y apuesto que todos los que te rodean, así lo sienten y lo disfrutan.
Un abrazo fuerte